Explore intuitive movement and new perspectives on your inner self and your surroundings.

Der Wunsch zu unterrichten kam erst, als ich verstanden habe, was alles hinter der Philosophie, weit über die Asanas hinaus, steckt. Ich habe selber gespürt, wie Yoga im Alltag wirkt und, was sich dadurch bewegen lässt und wollte tiefer in die Theorie und das Wissen eintauchen.

Dabei ist es mir wichtig ebenso einen kritischen Blick auf unsere Gesellschaft und die westliche "Yogawelt" zu wagen. Eine Bubble, in der sich viel angeeignet wird und dabei oftmals wichtige Aspekte sowie die Geschichte dahinter ausgeblendet oder umgedeutet werden. Dadurch passiert es, dass leider viele Personengruppen ausgeschlossen werden.

Durch mein Unterrichten, möchte ich proaktiv versuchen diese große Lücke ein Stück weit zu füllen. Denn der vorhandene Mangel, an diverser Repräsentation sowie unterrichtende Black und Brown People, ist eine Tatsache, die auch mich lange davon abgehalten hat, selbst bestimmt raus zu gehen und Yoga zu praktizieren.

Mir ist es wichtig, dass sich die Teilnehmenden in meinen Klassen in sich selbst wohlfühlen können. Wohlfühlen in dem Zustand und mit dem Gefühl, was gerade da ist oder vielleicht aufkommt.

Das bedeutet konkret: Es ist deine Praxis und du bestimmt, was du auf deiner Matte und in deinem Raum, den du dir nimmst, tun möchtest. Es ist mir wichtig, dass du bei dir eincheckst und dich ganz frei fühlen darfst und intuitiv aus dir und deinem Körper heraus geschehen lässt. Was ich dir anbiete, ist nur ein Mittel, um deine persönliche Reise zu gestalten.

Ich möchte, dass die Teilnehmenden in meinen Klassen in sich und ihrer Einzigartigkeit ganz selbstverständlich ankommen und sich wohlfühlen können. Wohlfühlen in dem Moment und mit dem Gefühl, was gerade da ist, um dies dann in der eigenen Praxis zu erkunden und sich darin fallen zu lassen.

Vor allem möchte ich Menschen, die sich kaum repräsentiert oder ausgeschlossen fühlen, ermutigen diese Räume ebenfalls zu beanspruchen und für sich zu erfahren. Ich hoffe, dass ich ein kleines Stück eine sehr große Lücke füllen und in meinen Klassen empowernde Impulse setzen kann, die Menschen für ihre eigenen Bedürfnisse sensibilisieren, aber gleichzeitig auch mehr die Gemeinschaft stärken und somit einladen und befreien.

Es gibt keine Garantie für einen vollends sicheren Raum, aber ich bemühe mich, dir das Gefühl soweit für den Moment zu geben, um dich öffnen und fallen lassen zu können.